"BEZ RUCHU NIE MA NIC"
Zabawy z dziećmi na dworze
1. Zabawy na dworze wzmacniają więzi.
2. Zajęcia na dworze sprzyjają rozwojowi wyobraźni, kreatywności i nauce radzenia sobie w różnych sytuacjach.
3. Aktywność na dworze wspomaga rozwój ruchowy dzieci, wpływa na ich lepszą sprawność.
4. Zabawy na dworze dają dzieciom radość, pozwalają się im rozluźnić i rozładować zapasy energii.
Gry i zabawy dla dzieci na dworze są ważne dla zdrowia:
1. Przebywanie na świeżym powietrzu pozwala dotlenić organizm, dzięki czemu narządy wewnętrzne lepiej pracują. Sprzyja to wydzielaniu serotoniny, czyli hormonu szczęścia.
2. Przebywanie na słońcu sprawia, że organizm dziecka produkuje witaminę D, która wzmacnia odporność i kości.
3. Spędzanie czasu na świeżym powietrzu chroni oczy i zmniejsza prawdopodobieństwo krótkowzroczności.
4. Aktywność ruchowa przeciwdziała otyłości i cukrzycy.
5. Przebywanie na powietrzu wzmacnia odporność organizmu na infekcje czy alergie.